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南瓜饼的制作方法流程(南瓜饼不油炸,不加糖,减肥随便吃)

时间:2025-02-08 02:09:50

南瓜饼又出新做法,不油炸,不加糖,香甜软糯,减肥随便吃






我坐在厨房里,眉头微皱地看着手里的南瓜,心里琢磨着怎么做出更加健康美味的南瓜饼。这不,最近我发现了一种新的做法,可以让南瓜饼又香甜又软糯,而且还不需要油炸,也不用加糖,简直是减肥的福音啊!

我打开冰箱,取出了一块南瓜,开始削皮、切块。这个做法最关键的一点就是要选择熟透的南瓜,这样才能保证南瓜饼口感软糯,味道香甜。

“妈妈,你在做什么呀?”儿子好奇地问道。

“我在做南瓜饼哦,这次不用油炸,也不加糖,你尝尝看,会不会更好吃呢?”我笑着回答。

儿子兴奋地跑过来,“太好了,我也想试试!”

我将南瓜块放入搅拌机中,加入了适量的水,然后搅拌成南瓜泥。接着,我准备了一些面粉、苹果酱和少许的肉桂粉,准备将它们和南瓜泥混合在一起制作成面团。

“妈妈,这样做南瓜饼真的好吃吗?”儿子疑惑地问道。

我笑着点点头,“当然啦,虽然不是传统的油炸南瓜饼,但是这种做法更加健康,而且口感也非常不错哦。”

我将面团揉匀,然后擀成薄饼的形状,放在烤盘上,送入预热好的烤箱中。不一会儿,一股淡淡的香气就飘散开来,整个厨房都弥漫着诱人的味道。

“妈妈,好香啊!”儿子闻着香味嗷嗷直叫。

“快来吃吧!”我笑着将烤好的南瓜饼拿出来,切成小块,放在盘子里。

儿子迫不及待地拿起一块,吃了一口,满意地点点头,“嗯,真的好吃!软糯香甜,一点都不油腻!”

看着儿子满意的样子,我也觉得满心欢喜。这种新的做法不仅让南瓜饼更加健康,还能保留南瓜的原汁原味,真是一举两得啊!